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MOTIONでカラダを整える

PERSONAL TRAINING MOTION は、
運動習慣や年齢、ライフスタイルを問わず
身体のケアを必要とする方のための
サービスをご提供しております。

サービス

お客様の身体の状態やご希望に応じて、
ストレッチや自体重エクササイズなどの
最適なメニューをご提供いたします。
立位姿勢や柔軟性のアセスメント結果を基に、
柔軟性や身体の動きの改善を図るメニューを
マンツーマンで実施します。
筋肉の張りの改善、運動後や日頃の身体の
調整などでお役立てください。