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MOTIONが自宅をあなた専用フィットネスに変える!訪問型マンツーマントレーニングパーソナルトレーニングモーション

自分のカラダを知る、動かす、整える。

MOTION は、エクササイズやストレッチで不調のない身体づくりをサポートします。

サービス

お客様の身体の状態やご希望に応じて、ストレッチやエクササイズメニューをご提供いたします。
立位姿勢や柔軟性の確認を基礎として、ストレッチで柔軟性の向上やエクササイズを効果的に行うための土台づくりを実施し、エクササイズメニューでは身体本来の動きを引き出しながら筋肉を働かせます。

ご利用に際してご準備いただく物

ご準備いただく物

  • 動きやすい服  ※更衣室をご利用ください
  • シューズ  ※エクササイズをご希望の場合
  • 飲み物
  • 汗拭き用のタオル

アセスメント

アセスメント(身体評価)の結果を基にストレッチやエクササイズメニューを構築します。
アセスメントによって不調の原因となっている部分を絞り込むことができ、不調改善の可能性を広げます。

 

アセスメント項目

立位姿勢チェック

タブレット端末を使用して立位姿勢を撮影し、姿勢の状態を確認します。


体組成測定

簡易体組成計を使用して体重・筋肉量・体脂肪量を測定します。
その日の体調や食事、水分摂取量で数値が変動する場合がございます。


柔軟性/筋力測定

背部や大腿部などの柔軟性の測定や下肢筋力の簡易テストを実施します。

メニュー
料金

メニューは、30分間と60分間からお選びいただけます。
メニュー内容につきましては、お客様の体調とご希望に合わせて変更いたします。

メニュー

ベーシック 所要時間 30分間
料金 3,000
レギュラー 所要時間 60分間
料金 5,000
  • 予約状況に応じてご利用時間の延長が可能です。
    メニューは10分毎、¥1,000で延長できます。

ご予約からご来店の流れ

1
WEB予約もしくはお電話にて来店予約。

  • ご予約の際は、お客様のご希望をご入力ください。 (肩の張りの改善、柔軟性向上 など)
  • お電話でのご予約の場合は、氏名、電話番号、ご希望とメニューをおうかがいいたします。
2
予約した日時に来店し、利用規約等の確認とヒアリングを受ける。(下記参照)

  • 安全にご利用いただくために利用規約をご確認いただきます。
  • ヒアリングでお客様のご希望、健康状態(既往歴、現病歴 など)をおうかがいします。
3
着替え等の準備を整えて、アセスメントを受ける。
4
アセスメント結果と希望に応じたメニューの開始。

ご入会について (メンバー制度)

ご入会されたメンバーのみがご利用いただける割引サービスなどをご用意しております。
メンバーに向けたサービスにつきましては、当ホームページやご来店時にお知らせいたします。
入会日から30日間はご利用料金が常時 ¥1,000 引きとなります。

入会金 ¥10,000   ※レギュラーメニュー(60分間)1回分利用料を含む。

1
入会申込書を記入

  • お客様の氏名、生年月日、住所等のご記入と捺印を頂きます。
2
入会金の支払い

3
メンバーズカードを受け取る

 

お支払い方法

お支払い方法は、現金支払いのみとなります。

退会について

退会申込書にご記入と捺印を頂き、メンバーズカードをご返却されますと手続きが終了になります。
退会はご入会されたご本人様にご来店いただき、正式な手続きが完了した場合のみ適応されますのでご了承ください。

ご予約
お問い合わせ

WEB予約

電話

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無料体験

MOTIONでは、初回のみ無料体験を行っております。
体験いただけるメニューは、スタンダード(所要時間30分間)で体験内容はWEB予約もしくはお電話でお伝えいただいた不調の改善を中心といたします。
完全予約制となっておりますので、ご予約の上でご利用ください。